蔓延防止措置中にお家で出来るトレーニング動画2021年5月14日2021年6月8日蔓延防止措置中にお家で出来るトレーニング動画を梅田コーチが作成しました！ ステイホームで体がなまらないようにトレーニング出来ますね！ https://youtu.be/AorD6k2DS24 3分トレーニングPosted by レッドベアーズ
